Nos formations et ressources gratuites

Nos Ressources gratuites

Découvrez notre gamme complète de formations triathlon conçues pour répondre à tous les niveaux et aspirations.
Des débutants aux experts en quête de performance, explorez nos formations axées sur la technique, le mental et les défis de longue distance. Soyez prêts à transformer votre passion en succès avec nos programmes variés et adaptables !

Renfo

Programme de renforcement musculaire

Niveau : tous

Nutrition

Nos recettes de gels et smoothies

Niveau : tous

Entraînement

10 Conseils de professionnels pour débuter le triathlon

Niveau : tous

Entraînement

22 séances de Home Trainer

Niveau : tous

Nutrition

Nos recettes de Boissons isotoniques / Gateaux / Barres de céréales

Niveau : tous

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Pour aller plus loin...

Nos Formations

Nous avons rassemblé une sélection de guides, entraînements et conseils, tous disponibles gratuitement pour vous. Chaque ressource a été soigneusement sélectionnée pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de votre premier triathlon ou de battre votre record personnel. Alors, plongez dans nos contenus, préparez-vous à transpirer, et n’oubliez pas : le plus grand défi est celui que l’on se lance à soi-même

Natation

Comment améliorer ma technique de natation pour nager plus vite et plus longtemps

Niveau : tous

Natation

52 semaines de séances d’entraînement clés-en-main spécifiques triathlètes

Niveau : tous

Longue Distance

Entraînement Longue Distance

Niveau : avancé

Mental

Triathlon Mental

Niveau : tous

Performances

Amélioration des Performances

Niveau : intérmédiaire

Performances

Triathlon Débutant

Niveau : tous

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Ces triathlètes nous ont fait confiance !

Véronique

Novembre 2023

Stage très intéressant avec une ambiance top . Un coach attentif et une analyse via les vidéos qui permet de voir précisément mes points faibles à corriger, tout cela dans la bonne humeur . Je recommande.

Claire

Septembre 2020

Retour d’un super week-end sportif de 2 jours de stage de triathlon. Malgré mon niVeau de débutante, j’ai réussi à survivre à ces 2 folles journées. TrèS bonne ambiance et un super coach qui m’a aidé à m’améliorer sur mes points faibles. Un grand merci à @finisher_triathlon et à bientôt sur un prochain stage.

Aurélien

Octobre 2022

J’ai tout apprécié lors de ce stage : l’ambiance, l’orga , le lieu , la structure sportive. Les conseils sont constructifs et aidants ! L’alliance parfaite entre technique et volume.

Vos questions fréquemment posées

FAQ 🔎

Nous offrons une variété de formations triathlon, notamment pour les débutants, l’amélioration des performances, l’entraînement mental et les défis de longue distance.

Choisissez en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Nos formations sont conçues pour répondre aux besoins de chaque triathlète, quels que soient ses aspirations et son expérience.

Absolument. Chaque formation est étiquetée selon le niveau de compétence approprié, qu’il s’agisse de débutants, d’intermédiaires ou d’experts, pour vous garantir une expérience adaptée à vos besoins.

Une fois inscrit, vous aurez un accès instantané au contenu en ligne. Vous pourrez suivre les modules à votre propre rythme, depuis n’importe quel appareil connecté.

Absolument. Chaque formation est accompagnée d’un support dédié pour répondre à vos questions et fournir des conseils supplémentaires. Nous sommes là pour vous aider à chaque étape.

Si une formation spécifique n’est pas encore disponible, nous vous invitons à nous contacter pour partager vos besoins. Nous travaillons en permanence pour élargir notre offre en fonction de vos retours.