Entraînement
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22 séances de Home Trainer

Optimisez votre entraînement de triathlon avec notre programme de 22 séances de home trainer. Conçu spécifiquement pour les triathlètes cherchant à améliorer leur endurance, leur vitesse et leur puissance, notre programme s’intègre parfaitement à votre routine d’entraînement à domicile. Chaque séance est élaborée pour cibler des zones clés de performance, utilisant des techniques d’entraînement éprouvées qui maximisent l’efficacité de votre temps sur le vélo. Avec des instructions détaillées et des conseils personnalisés.

22 séances de Home Trainer

Découvrez notre programme de 22 séances de home trainer spécialement conçu pour les triathlètes.

Nos séances ciblées vous permettent de simuler avec précision les conditions de course, d’améliorer votre performance aérobique, et de renforcer votre résilience mentale et physique, le tout depuis le confort de votre domicile.

Chaque séance de notre programme est soigneusement construite pour répondre aux exigences spécifiques du triathlon, combinant des périodes d’intensité variable, des intervalles de récupération optimisés et des simulations de parcours qui préparent votre corps et votre esprit aux défis des trois disciplines.

Avec un focus particulier sur l’amélioration de la cadence de pédalage, l’augmentation de la puissance de sortie et le développement de l’endurance musculaire, nos séances vous assurent une progression constante et mesurable.

Que vous prépariez votre première compétition ou que vous visiez un nouveau record personnel, nos 22 séances de home trainer sont l’atout clé pour une préparation complète et réussie.

C’est le moment de pédaler vers la réussite avec notre programme spécialisé pour triathlètes !

Prêts à passer le pas ?

Cyclistes en compétition, en pleine course sur une route urbaine, concentrés et en pleine performance.

Ces triathlètes nous ont fait confiance !

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Christian

Octobre 2021

Super stage. J’en sors. Mélange de simplicité et de convivialité dans l’ambiance, d’excellence et de performance dans l’encadrement et l’intensité. J’étais venu chercher de la technicité, moi qui suis bon sportif de base mais débutant en triathlon…j’ai eu le droit à du sur-mesure et à de l’exigence dans la tolérance. Tous niveaux bienvenus, sincèrement et accès très simple pour les parigots comme moi (ligne R depuis gare de lyon – Vélo admins – arrêt Fontainebleau-Avon) Cadre magnifisue et sain on se croirait en province (et c’est un aixois d’origine qui le dit). Je resigne bientôt la famille
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Claire

Septembre 2020

Retour d’un super week-end sportif de 2 jours de stage de triathlon. Malgré mon niVeau de débutante, j’ai réussi à survivre à ces 2 folles journées. TrèS bonne ambiance et un super coach qui m’a aidé à m’améliorer sur mes points faibles. Un grand merci à @finisher_triathlon et à bientôt sur un prochain stage.
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Michaël

Juin 2023

Merci beaucoup a l’organisation pour le stage. J’ai beaucoup appris dans une super ambiance, un week-end fatigant mais très enrichissant. Pourquoi pas le refaire plus tard pour mesurer les progrès.

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