Les Plans d’Entraînement Idéaux pour les Distances Sprint et Olympique
Que vous soyez un débutant ambitieux ou un triathlète expérimenté cherchant à améliorer ses performances, ces programmes vous aideront à atteindre vos objectifs avec succès. Plan d’Entraînement pour la Distance Sprint (S) Le triathlon Sprint est une excellente introduction à ce sport exigeant. Bien que plus court que les autres distances, il nécessite une préparation […]